Hoje é o Dia Internacional do Yoga e considerando os benefícios na vida de cada pessoa, por promover o relaxamento, alívio da ansiedade e de dores no corpo e melhora na postura, o Blog da Kallas separou algumas dicas de lugares para praticar e relaxar muito!
Parque do povo
O Parque Povo Mário Pimenta Camargo, ou Parque do Povo, é conhecido pela tranquilidade e paisagem muito arborizada. O ambiente possibilita as práticas esportivas, prefeito para fazer Yoga com tranquilidade. Além disso, o local é sempre muito limpo, seguro e muito bem localizado.
Parque Ibirapuera
O Parque Ibirapuera não poderia faltar nesta lista, pois aulas de yoga são oferecidas todos os sábados, das 9h às 10h, na Praça do Porquinho, são ensinadas técnicas de reeducação respiratória, técnicas biológicas de força e flexibilidade, técnicas de concentração, entre outras. Além disso, o parque tem um visual muito tranquilo e relaxante, o que vai facilitar a sua concentração!
Parque Villa-Lobos
Localizado no Alto de Pinheiros, o Parque Villa-Lobos ocupa uma área de 732 mil m², o equivalente a mais de 67 campos de futebol. Uma grande área do parque é formada por bosques, jardins e gramados para o lazer ao ar livre, contato com a natureza é o que não falta aqui! O ambiente calmo e a grande área verde possibilitam a prática do Yoga, além disso, o parque ainda conta com atrações diversas que você pode aproveitar após praticar, fazendo o seu dia ainda mais especial!
Parque Burle Marx
O Parque Burle Marx é extremamente agradável, possuindo jardins e trilhas encantadoras que te conectam ainda mais com o verde. Além disso, o amplo espaço de grama possibilita a prática do esporte e fazem desse momento ainda mais relaxante!
Parque da Aclimação
O Parque da Aclimação é conhecido como um Oásis por proporcionar uma vista incrível e espaços encantadores. É perfeito para o Yoga pois, entre as atividades gratuitas do parque, está a variação da yoga tradicional, com base no fortalecimento físico das técnicas empregadas. As aulas acontecem aos domingos, das 10h às 11h e você pode participar!
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Conheça os empreendimentos Kallas com espaços perfeitos para praticar Yoga! Além da proximidade com os parques, as áreas comuns de Kallas possuem espaços perfeitos para a prática!
